부부상담은 배우자의 잘잘못을 드러내어 판단하거나 심판하는 과정이 절대 아닙니다. 오히려 부부상담은 부부가 서로의 상처 받은 마음을 위로하고 함께 성장하는 과정입니다. 또한 부부상담은 이러한 어려움을 극복하고 조화로운 부부관계 맺기를 통해 더 행복한 부부로 나아가기 위한 일련의 과정입니다. 

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부부사이에 위기가 있어 서로 도무지 이해할 수 없다고 생각되는 부분이 있다면, 그래서 서로의 행동이나 마음이 이해되지 않아 마음이 아프고 힘드시다면 더욱 더 많은 대화를 나누도록 노력해야 합니다. 위기를 경험하고 있는 부부가 대화의 노력과 과정에 전문상담가의 도움을 받는다면 한결 쉽게 부부사이의 갈등을 해결할 수 있을 것입니다.

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부부상담은 부부 각자가 자신의 원가족에 대한 문제를 다루면서, 불안감을 덜 느끼면서 관계를 맺는 능력을 발달시킴으로써 부부간의 정서적 기능을 강화시킵니다. 부부상담은 두 사람 사이에 드러난 갈등 해결에만 머물지 않고, 부부가 지닌 가치관의 차이, 의사소통 방식과 대처방식 등에 잠재된 문제점을 발견하여 수정하도록 도울 것입니다. 그렇게 함으로써, 부부갈등을 일으키는 근본적인 양상에 변화를 가져오도록 합니다.

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부부상담의 목표는 배우자의 자기중심을 개선하고, 정서적 반응성을 감소시키며, 역기능적인 행동유형을 수정하는 것입니다. 이 과정의 일환으로 부부는 서로 맞서지 않고, 믿고 있는 바를 인정하는 법을 배우고, 자신과 상대방의 특징을 인정하고, 상대방뿐만 아니라 자신의 장점과 한계를 더욱 잘 수용할 수 있게 됩니다.

이러한 일이 이루어지면, 부부는 더욱 좋은 배우자, 연인 및 친구가 될 수 있습니다(Michael Nichols, 가족치료, 인용).